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Comment faire un Bullet journal avec un cahier ?

Comment faire un Bullet journal avec un cahier pour mieux organiser votre vie ?

Vous avez entendu parler du Bullet Journal et vous souhaitez vous lancer dans l’aventure ? Voici tout ce dont vous avez besoin pour bien démarrer. Le Bullet journal est une méthode d’organisation personnelle créée par le designer et écrivain Ryder Carroll. Il s’agit d’un système simple pour garder une trace de votre passé et planifier votre avenir.

Pourquoi se lancer dans le Bullet Journal ?

Le Bullet Journal est un outil très populaire pour organiser votre vie. Il peut vous aider à planifier vos journées, semaines et mois, à créer des listes de tâches, à suivre vos objectifs et à enregistrer tout ce qui se passe dans votre vie. Avec le Bullet Journal, vous pouvez suivre vos progrès et trouver des moyens de vous améliorer. Il peut également vous aider à rester organisé et à mieux gérer votre temps. En bref, le Bullet Journal est un outil pratique et polyvalent qui vous permet de garder le contrôle de votre vie.

Pour bien commencer, vous avez besoin d’un carnet !

Pour bien commencer votre Bullet Journal, vous aurez besoin d’un carnet. Choisissez un carnet qui vous plaît, que vous aurez envie d’ouvrir tous les jours. Il devra compter au minimum une centaine de pages, avoir des pages blanches ou lignées selon votre préférence, piqué ou à reliure. Le mien a 192 pages lignées et ferme par un élastique.

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Comment remplir votre Bullet Journal ?

Une fois que vous avez choisi votre carnet, il est temps de le remplir ! Voici quelques éléments que vous pouvez inclure dans votre Bullet Journal pour mieux organiser votre vie :

  • Une page de couverture pour donner un titre à votre journal
  • Une page d’index pour vous aider à retrouver rapidement les informations que vous avez enregistrées
  • Une page mensuelle pour planifier vos mois
  • Une page hebdomadaire pour planifier vos semaines
  • Une page quotidienne pour planifier vos journées
  • Une page de listes pour enregistrer vos tâches, vos objectifs et vos idées
  • Une page de tracking pour suivre vos progrès
  • Une page pour vos loisirs créatifs

Vous pouvez également ajouter des pages supplémentaires pour des choses spécifiques comme vos finances, vos voyages, etc. Une fois que vous avez rempli votre Bullet Journal, vous pouvez le personnaliser avec des autocollants, des photos, des marqueurs, etc.

Les avantages du Bullet Journal

Le Bullet Journal est un outil très flexible qui peut être adapté à vos besoins. Il peut vous aider à vous organiser, à vous concentrer sur vos objectifs et à vous motiver. Il peut également vous aider à mieux gérer votre temps et à mieux vous connaître. Enfin, le Bullet Journal peut vous aider à garder une trace de vos idées et de vos réalisations.



Le mot de la fin

Le Bullet Journal est un outil très pratique et polyvalent qui peut vous aider à mieux organiser votre vie. Avec un peu de pratique, vous allez pouvoir maîtriser la méthode et l’utiliser pour réaliser vos objectifs. Bonne organisation !

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Tableau récapitulatif

Élément Description
Page de couverture Donner un titre à votre journal
Page d’index Vous aider à retrouver rapidement les informations que vous avez enregistrées
Page mensuelle Planifier vos mois
Page hebdomadaire Planifier vos semaines
Page quotidienne Planifier vos journées
Page de listes Enregistrer vos tâches, vos objectifs et vos idées
Page de tracking Suivre vos progrès
Page pour vos loisirs créatifs Pour toutes vos activités artistiques

Le Bullet Journal est un outil polyvalent qui peut être adapté à vos besoins et qui peut vous aider à mieux organiser votre vie. N’hésitez pas à consulter le

site officiel de Ryder Carroll

pour en savoir plus sur la méthode et trouver de nouvelles idées pour votre Bullet Journal.

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